• 1全身精(👐)油开背什么意思
• 2太极(🥕)精油开(😚)背手法
• 3精油开背的理论(😓)话术
• 4做精(🦋)油开背(🚋)什么时间段去做吸收最好

1全身精油开背什么意思

2太极精油开背手法

2两手大拇指按(✉)膀胱经小包滑板筋按肩中滑(🦄)至(📠)肩膀排至手臂大拇(📮)指(😣)按膀(♓)胱经至腰部双手掌划按腰部

3手背按压膀胱经甩至风池滑大板筋(🤴)排至手臂

4大(🗃)拇指走S步划(💜)膀胱经包(💏)至风池滑大板筋排至手(👑)臂

5手(🐠)掌服贴四手指力划膀胱经包至风池(🚘)划大板筋划(🛅)肩(😢)胛(🤓)骨缝(🎧)筋

6手横着四指划膀胱经包至风池(🙁)划大(🎵)板筋(🕴)排至手臂(🏆)

7单手捏脖子至风池双(📊)手捏大板筋打(📀)八字(⭕)

8按腰部用(⚪)掌心(🏎)按压(🚕)腰部腰部由外向内划膀胱经划(🚈)至臀部双手握拳用手背按压腰(😴)部后再弹出

9双手交(🖊)叉的十字掌根压膀胱(👝)经至腰部包腰上弹(😤)

10双手搓(🔍)热包腰(♉)至肚脐弹开

11双掌服贴搓背(🕍)单手拔膀胱经至大板筋双手搓大板筋双手拇(💯)指重(💶)叠下拔膀胱(😧)经至腰部双(🚯)手拔膀胱经至大板筋排至另侧手臂另侧反复重(🗜)复

12将手放(🚆)于背部双手划大板筋(🏙)大拇指交错(🚵)重叠按(🕙)划大板筋(🐙)按肩中穴由下至上双(📁)手分滑肩胛骨(🔗)缝(🧦)筋将手放至(⚽)头前双手由腰分滑至(💉)手指拉抹手臂由上至下推(🍰)腰部(🗼)

13双手(🚮)大(👠)拇指划膀胱经至腰部按(🕤)抚包至(👊)风(📛)池滑大板筋排至手臂

14双手握拳平面内划(🐗)膀胱(🏗)经至腰部搓热(🦂)包至风池排至(🎙)手臂

15精油开背按摩结(🥔)束后最好别(👆)立玄(🚨)回身就走只不过是要平躺(🎬)放松下来一段时间让精油完全它吸(🍬)收为(📎)好

3精油开(🔽)背的理论话术

1详细介(🔓)绍精(🍳)油的特性精油是从植物(🧞)中(🛄)再提取的纯天(🛩)然挥发性化合(🤲)物具备特珠的气(😶)味和奇特的疗效每种(⚪)精油也有差别(🏽)的特点和(🏎)功效

2解释(🎋)开背的目的开背(🚪)可以(😳)使用精(🍣)油也可以指导舒缓紧张的(⏹)肌肉促进血液循(🕵)环缓(✖)解压力和放(🆑)松身心精油的特(🥖)殊能量香气(🔔)可以不进一步提升到开背想体验的愉悦感

3强调精油的应用方(💮)法(🕧)精油可(💕)以是从按摩(🐱)摇晃涂等(🍁)应用到(🏬)于背部当精油与皮肤外界(👧)时其成分可以按照皮肤吸(🐁)收能(💃)发挥其疗效

4嘱(🌟)咐安全注意事项(🔡)在在用精油开(🎎)背时需要确(🥁)保选择安全(🔓)和更适合的精油并参照使用说明和专业(🐙)人士的建(🍎)议参(🦔)与使用有一些精(🕢)油很可(🌠)能对孕妇儿童或特定人群不适用

5个(🔻)性化选择选择(🏃)精油根据个人需(😔)求和(⛏)偏好可(🚙)以根(⛲)据差别精(🍀)油(🐴)的特点来选择例如(🛄)薰衣草精油是可以放松(🧠)和镇静薄荷精(📧)油(💂)可以不提神(🎣)和化(🗽)为(🔯)虚无酸(🚛)痛感柠檬精油可以修为提升情绪和焕发活力等

6强调精油的纯度(🔟)和质量(😊)就是为(🔷)了(👬)确保全精(🥂)油的效果和安全性你选择优(⬅)质的纯天然(👠)精油非常重要有机认证(💸)和纯度测什么(⬛)的精油更可以信赖

重要提(🌚)示在可以使用精油开背时请切(✂)实保障您拥有相关技能(🐔)和知识或求专业按摩师或护理(🐺)人员的指(✴)导精油对每个人的(🏎)反应可能不同所以我在使用前请先进行皮肤敏感测试(🔉)以以免过敏(🤴)症状或(🏩)不适

4做精油开背什么时间段去做吸收最好

在做(🥄)精油(🦖)开背(🚀)的时候最好就是是在晚上睡(🍃)前或在彻(💧)底放松休息的(🍂)时间段并且只(🛐)不过(🚰)此时皮(🙌)肤相(📢)对松弛开背效果较好而且大多数确实(🤞)是无(😻)干扰的环境能增(🍇)强身心健康和紧张情绪